رئيس مجلس الإدارة : عبدالمحسن سلامة
رئيس التحرير : خالد فؤاد حبيب

تعرف على فوائد شرب البابونج

24 اكتوبر 2018
شروق وسام

شاي البابونج ، وهو مشتق من زهرة البابونج ، منذ فترة طويلة معروفة بفوائدها الطبية و الجمالية . وهي ازهار جميلة موسمها خلال فصل الصيف في وقت مبكر . شاي البابونج ذهبي اللون وله نكهة لذيذة تشبه الفواكه. و يوفر هذا علاج عشبي للعديد من المشاكل الصحية المتعلقة بإضطربات الأمعاء والمعدة والقلق ، والأرق ، وتقرحات الفم وعلاوة على ذلك ، فإنه له فوائد لا تعد و لا تحصى للجمال .


تحضيرمشروب البابونج
مزج نصف ملعقة من مسحوق شاي البابونج المجفّف في كوب من الماء المغليّ ، وتركه منقوعاً لمدّة ثلاث دقائق ، ثمّ تصفيته وتناوله ساخناً ، علماً أنّه يمكن تحليته بالعسل.

فوائد تناول البابونج
ساعدتنا و لمشروب البابونج المغلي في علاج الكثير من أنواع الالتهابات مثل: التهابات الجلد بشكل سريع ؛ حيث إنّه يعمل عمل المضادّات الحيويّة للالتهابات
_يساهم البابونج في علاج والتآم الجروح بشكل سريع
_يساعد في علاج تشنّجات المعدة و الجهازالهضمي ، ويعالج المغص وألم البطن والمرارة ، بالإضافة إلى ذلك فإنّ البابونج يساعد في تخفيف ألم الدورة الشهريّة عند النساء ، ويعالج قرحة المعدة
_ يساهم مشروب البابونج في علاج حالات الرشح والزكام والبرد والنزلات الصدريّة
_ قدرته على تحسين المناعة ، والمداومة على شرب شاي البابونج وسيلة جيدة لتقوية المناعة مما يحمي الإنسان من الكثير من الأمراض أهمها نزلات البرد والأنفلونزا كما يعمل على تهدئة السعال .
_ يخلّص من مشكلات الهضم المختلفة ، وخاصّة المعدة ، والأمعاء ، حيث يزيد من ليونتها ، ويخلص من الإمساك ، كما يخفّف من الوزن الزائد ، عن طريق التخلّص من الدهون
_ يعالج اضطرابات النوم المختلفة ، ويقي من الأرق.
_ يُعالج حب الشباب ، ويزيد من نضارة البشرة ، ويخلّص من الحروق الناتجة عن  أشعة الشمس
_ يعالج الصداع ، وخاصّة الصداع النصفي
_ يقوّي العضلات ، ويزيد من استرخائها
_ يعالج مشاكل الشعر، وخاصة القشرة ، من خلال لتر وضعة  بفروة الرأس
تحذيرات شرب البابونج
يمنع من يعانون من مشاكل الحساسيّة من تناول مشروب البابونج ، حيث تترتب على ذلك العديد من المضاعفات وهى ظهور الطفح الجلدي ، كما تحذّر الحوامل من استخدامه ، كونه من أفضل المنشّطات الطبيعيّة للرحم ، الأمر الذي يزيد من احتماليّة الإجهاض ، وخاصّة في المراحل الأولى والمبكّرة من الحمل ، والتي تتمثّل في الأشهر الثلاثة الأولى .

 

الاكثر قراءة